Cómo evitar los microplásticos en tu vida, comida y bebida
Todos los días consumimos microplásticos, pequeñas partículas que varían en tamaño desde 5mm hasta macroscópicas moleculares. La razón es que el plástico no se descompone como los materiales orgánicos, sino simplemente se va “despedazando” en partículas cada vez más pequeñas. Por esta razón
Cómo sentirte más fresco este verano
El verano es época de playa, pasadías y de mucho calor. Cada año parece que sube un poco más de temperatura, sobre todo en esta temporada. El 2026 puede ser uno de los más calientes en el Caribe por el fenómeno de
Usa tu celular en el supermercado para comer mejor
A muchos se nos hace difícil variar la dieta para añadir más frutas y vegetales como exhortan todos los nutricionistas. Ellos recomiendan consumir 5 porciones diarias (2 de frutas, 3 de vegetales). Una porción equivale a 1 taza o 3 oz. aproximadamente.
Un trabajo que disfrutarás para siempre
Cultivar tu felicidad es una inversión diaria con grandes recompensas Trabajar para mejorar tu estado de felicidad es el mejor trabajo del mundo porque la paga es súper divertida. La felicidad, como cualquier otro aspecto del sentirse bien, es un trabajo que siempre
Un gimnasio de $10
Ejercítate donde quieras con bandas de resistencia No hay porqué gastarse cientos de dólares para equipos de ejercicio cuando puedes invertir $10 en comprar unas bandas de resistencia. Las bandas de resistencia son bandas elásticas fáciles de usar, extremadamente versátiles y poderosamente efectivas.
Capacitación de Cuidado y Manejo de Úlceras y Piel – Área Oeste
Fecha y Ubicación Sábado, 25 octubre 2025 9:00am – 4:00pm (AST) 📍 Lugar College of Engineers and Surveyors of Puerto Rico, Mayagüez, Puerto Rico Descripción del evento: El Curso de Cuidado y Manejo de Úlceras y Piel está diseñado para profesionales de la
Capacitación en EKG (electrocardiograma) + Lectura de Arritmias
Fecha y Ubicación Sábado, 18 octubre 2025 9:00am – 04:00pm (AST) 📍 Lugar Hecho en P.R.Plaza Las Américas San Juan, San Juan 00918 Descripción del evento: El sábado 18 de octubre de 2025, se llevará a cabo la Capacitación Profesional de EKG y
Renal Professional Summit – CUMBRE RENAL 2025
Fecha y Ubicación Sábado, 22 noviembre 2025 6:00pm – 10:00pm (AST) Domingo, 23 de noviembre 2025 8:00am – 5:00pm (AST) 📍 Lugar Aloft San Juan, 250 Boulevard Centro de Convenciones, San Juan, Puerto Rico Descripción del evento: La Cumbre Renal 2025, organizada por
Puerto Rico Healthcare Management & Advanced Technology Summit 2025
Fecha y Ubicación Viernes, 7 noviembre 2025 8:00am – 4:00pm (AST) 📍 Lugar Aloft Ponce Hotel & CasinoAvenida Santiago de los Caballeros, Ponce, Puerto Rico 00717(Ballroom – 6to piso) Descripción del evento: El Puerto Rico Healthcare Management & Advanced Technology Summit 2025 es
6th. Electro-Cardiovascular Conference 2025
Fecha y Ubicación Domingo, 18 octubre 2025 7:30am – 5:00pm (AST) 📍 Lugar La Concha Renaissance San Juan Resort, Ashford Avenue, San Juan, Puerto Rico1077 Ashford Avenue San Juan, San Juan 00907 Descripción del evento: La 6ta edición del Electro-Cardiovascular Conference 2025 reunirá
